韋德·波特（斯蒂芬·多爾夫 Stephen Dorff 飾）有一個甜蜜的家庭，溫柔賢惠的妻子和天真可愛的兒子。他還幸運地申請到了工商業貸款，準備在來年大干一番。某夜，正當全家熟睡之際，突然房間里進來了盜賊，約翰保護好妻兒后，追擊盜賊，在對方準備掏兇器時，他出于自衛揮起大棒，結果盜賊當場斃 命。約翰因此鋃鐺入獄，由于他未選擇抗辯因此被判3年有期徒刑，還獲得了減刑。然而，在進入牢獄之后，他才發現鐵窗的...