清末民初，國內軍閥擁兵自立，群雄割據。在眾多勢力中以廣東軍閥雷洪最差，鉤結外國勢力，出賣中國情報。國內義士無不想殺之而后快。上海精武會派又廷到廣東刺殺雷洪。神廟刺殺雷洪失敗，蒙臉的又廷遇見青梅竹馬的秀慧 （ 雷洪的妾待）。又廷和義父兩人受傷敗走。為了義父的藥費，又廷迫于無奈，參加雷大帥的地下拳賽。與此同時，郭天派迷蹤拳高手唐傲參予賽事，目的刺殺雷洪，可惜都失敗而逃。...

自小習詠春的妙蘭與入序的唐傲育有一子南生。唐傲神秘身份為精武會英雄。唐傲在一次行動中發現洋人偷運國寶中國出境，唐傲寡不敵眾，被西洋拳手狠狠打中頭部，他連同大唐帝王玉璽跳海逃生。...

壽宴上，村長黃秉義（洪金寶 飾）展示了精湛的廚藝，龍頭刀法格外出眾。幫廚阿良（洪天明 飾）受黃繼祖（樊少皇 飾）指示，在菜里投毒陷害黃秉義，使后者被憤怒的村民驅逐，龍頭刀也被剝奪。黃秉義來到師傅女兒沈青（應采兒 飾）開的四海一品店，在此結識了剛剛學成下山的龍建一（吳建豪 飾）。兩人對四川名菜開水白菜的品評不謀而合。黃秉義更是一針見血地指出了要害，廚師不服，與之比拼廚藝，結果甘拜下風，憤然離去。店中...